爱漂亮的女性们总希望自己的皮肤能洁白如瓷，可是1熬夜，1上火，豆豆就不断的冒出来。更悲催的是好了以后还留下坑坑洼洼的痘印，就像月球表面。因此小编要为你推荐10招，跟暗疮说再见!
预防暗疮10招
1、晒太阳
常常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食品
含碘量重的食品(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
5、推拿
推拿增进血液循环，发炎暗疮会因此恶化，所以满面暗疮就不好做推拿喇!
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